?

Log in

No account? Create an account
Эльбрус

legart


ЖЖ от Legart'а (Антона Толмачева)

Дневник чукчи: что вижу, о том и пою! А также веду проект "День рождения песни"


Previous Entry Поделиться Next Entry
По поводу завтрашнего пермского марафона.
legart
Информация по пермскому марафону, который состоитя завтра, 07.09.2014:

1. Старт "тихоходов" в 9:00. Я стартую там. Это мне сказали в клубе любителей бега "Вита", в положении этого нет.
2. Старт спортсменов в 10:00.
3. Зона старта и финиша на аллеях вдоль улицы Подлесная в районе остановки транспорта "ПКиО Балатово".
4. Закрытие дистанции в 16:00.
5 Я планирую финишировать (если добегу) между 14:30 и 15:00. Наверное даже ближе к 15:00.
6. Дистанция: первый круг около 3 км, далее круги примерно по 5 км.
7. На последний 5 км круг я буду уходить в районе 14:00. Скорость будет уже около 6 км/час, т.е. бежать, а может и идти я уже буду со скоростью пешехода, идущего быстрым шагом. Поэтому если кто хочет присоединиться - то присоединяйтесь. Я уже не смогу от вас убежать! :)
8. Если кто думает бежать марафон, то не забудьте справку от врача, паспорт, номера СНИЛС и ИНН.

КДПВ. Парижский марафон. Не пугайтесь, в Перми бежит всего лишь около 100 человек! :)






promo legart октябрь 18, 2017 09:00 11
Buy for 40 tokens
Всё очень просто: переходите вот по этой ссылке на сервис "Google Найти устройство" и вы не только увидите его на карте, но и сможете позвонить на него и даже стереть все данные и заблокировать! Чтобы репостнуть - нажмите кнопки ниже! Legart

  • 1
Это вы вовремя про справку от врача напомнили, если кто только сейчас захочет на марафон, то вряд ли уже успеет к врачу сходить за справкой))))

При желании ею можно в воскресенье и в 8 утра разжиться! Но за деньги! :)

Edited at 2014-09-06 17:35 (UTC)

Сейчас 12 часов дня, значит позади не меньше 20 км.
Впереди самое трудное, особенно после 35 км.
Желаю удачи на оставшуюся дистанцию, легкой дороги))))

Спасибо! Дистанцию преодолел, хоть и было сложно!

С дебютом. Как ощущения? Судя по протоколу - 5:13:36? Наверное, Паша Никулин все же слегка переборщил со своими советами не торопиться (сам-то, хитрец, все же вышел из 5 часов).

Спасибо! Да по протоколу верно. Никулин вообще никуда не торопился, т.к. уже купил билеты в Москву и это него была разминка перед московским марафоном!

  • 1